彼氏に距離を置こうといわれたけど、不安…

彼氏と距離を置いても、彼の気持ちが戻るかどうか、不安になりますよね。

彼氏と距離を置くことで、彼との関係性が悪化することが怖い女性も多いのではないでしょうか。

そこで本記事では、距離を置くことで、彼の気持ちが戻るのかを解説します。

彼と距離を置いて大丈夫かどうかと悩んでいる人は、ぜひ参考にしてください。

距離を置くと彼氏の気持ちが戻るって本当？

距離を置くと彼氏の気持ちが戻るのは、本当なのでしょうか。

結論からいうと、気持ちが戻ることもあれば、戻らないこともあります。

別れることもできるのに、あえて彼女と「距離を置く」選択をした彼氏。

彼氏としては、別れを意識しながらも、どこかで別れたくない気持ちもあるはずです。

いいかえれば、気持ちが戻る可能性があるからこそ、別れではなく距離を置く選択をしたということ。

彼氏の気持ちを取り戻したいなら、まず彼はなぜ別れを考えているのかを知ることが大切です。

距離を置く間のあなたの行動によっても、復縁できるかどうかは変わるでしょう。

彼氏が距離を置く本音と心理

そもそも彼氏が距離を置きたいと考えたのはなぜなのでしょうか。

彼の気持ちを取り戻すには、現状の彼の気持ちを把握しておくことが大切ですよね。

まずは、距離を置きたいと言う男性の心理について解説します。

自分の気持ちがわからなくなった

彼が距離を置きたいと言い出したのは、自分の気持ちがわからなくなったからかもしれません。

完全に気持ちが冷めたわけではなくても、特に長く付き合っていると感情に変化があって、自分でもわからなくなることがありますよね。

自分の気持ちとしっかり向き合うために1人の時間がほしくなることもあるでしょう。

恋愛以外のことが忙しい

仕事やプライベートなど恋愛以外のことが忙しくて、彼女にまで気を回す余裕がないケースも考えられます。

責任感が強い人ほど、彼女に時間を避けないことに罪悪感を抱きやすくなります。

一旦余裕がほしいと思って、距離を置くことを選択した可能性があります。

別れたい

残念ながら、本当は別れたいと思っているけれど、言いだしづらくて一度距離を置くという形をとる場合もあります。

突然の別れ話は相手を混乱させるおそれがありますよね。

特に男性は女性に比べて話し合いが苦手な傾向にあります。

煩わしくなるのを避けたくて、一度距離を置いて彼女にも気持ちを整理してほしいと思っているのかもしれません。

距離を置くことで彼氏の気持ちが戻るパターン

二人の関係がギクシャクしているときは、あえて距離を置くことで彼氏の気持ちが戻ることがあります。

彼氏の気持ちをもう一度自分に向かせるためにも、気持ちが戻るパターンを覚えておきましょう。

お互いのために期間を決めて距離を置いた

お互いのことを考えて期間を決めて距離を置いたカップルは、距離を置くことで彼氏の気持ちが戻ります。

距離を置く理由をお互いがしっかりと理解し合い、期間を決めて距離を置くことで、気持ちの整理がつきやすくなります。

ダラダラと距離を置くのではなく、「いつまで」というゴールを決めることで、彼氏の気持ちが戻ることが多いのです。

終わりの見えない不安なときを過ごすより、ゴールが見えているほうが前向きに乗り越えられるでしょう。

自分と向き合って二人の関係に前向きになれた

自分と向き合って二人の関係に前向きになれた場合も、距離を置くことで彼氏の気持ちが戻るパターンです。

距離を置く原因が自分にあるなら、距離を置いて自分自身の言動を見つめ直すことで問題が解消する可能性が高いです。

問題が解決すると、二人の関係も自然とよくなり、恋人として関係を修復できるでしょう。

彼氏の抱えていた問題が解決した

距離を置くことで彼氏の気持ちが戻るパターンの一つが、彼氏の抱えていた問題が解決したことです。

男性は仕事や学業が忙しくなると、恋愛と両立できずに、なかなか彼女にまで気が回せません。

一旦距離を置くことで、彼氏は仕事や学業に専念でき、忙しい時期が終わると自然と気持ちも戻ります。

彼氏のそばにいて支えることも大切ですが、ときには離れることで相手の負担を軽くする場合があることも頭に入れておきましょう。

距離を置くことでお互いの大切さに気づけた

距離を置くことでお互いの大切さに気づけた場合は、彼氏の気持ちが戻る確率が高いでしょう。

付き合いが長いカップルだと、一緒にいるのが当たり前になりがち。

相手に対して「ありがとう」の気持ちを忘れると、嫌な部分ばかりが見えます。

そんなとき、あえて距離を置くことで、お互いの大切さに気づく場合があります。

恋人がいない状況を体験することで、自分にとって相手がどれだけ大切な存在なのかに気づかされ、気持ちが戻るというわけです。

距離を置くことで気持ちが冷めるパターン例

距離を置くことで気持ちが戻るパターンもあれば、残念ながら気持ちが冷めるパターンもあります。

彼氏が「距離を置こう」といった本当の理由を知るきっかけにもなるので、下記に当てはまるものがないかチェックしてみましょう。

彼が嫌なことから逃げる性格

彼が嫌なことから逃げる性格であれば、距離を置くことで気持ちが冷める可能性があるでしょう。

嫌なことがあるとすぐに目を背けるタイプの男性は、楽なほうに逃げようとする傾向があります。

彼氏があなたと距離を置くことで解放された気分になっているのなら、距離を置いた後、気持ちが戻る確率も低くなるでしょう。

試し行為で信頼関係を崩してしまった

男性の中には、愛情を試すために距離を置く人もます。

• 彼女が本当に自分を愛しているのか確かめたい
• 彼女に「距離を置きたくない」といってほしい

男性心理からすると「恋の駆け引き」のつもりなのかもしれませんが、彼氏の身勝手な駆け引きに振り回される彼女側はたまったものではありません。

恋の駆け引きのために距離を置くカップルは、結果的にお互いが疲れて、気持ちが冷めるパターンなのです。

揉めずに別れるための言い訳だった

距離を置くことで気持ちが冷めるパターン例として、揉めずに別れるための言い訳だったことが挙げられます。

別れを切り出すことで彼女と揉めるのが億劫な男性の場合、距離を置くことで自然消滅を狙っているというわけです。

中には、別れを承諾してくれない彼女に対しての妥協案として、距離を置くことを提案する男性もいるでしょう。

こういったパターンは、あくまでも「別れるために距離を置く」ので、彼女と距離を置いても彼氏の気持ちが戻ることがないと考えられます。

そもそも相手のことをそんなに好きじゃなかった

そもそも相手のことをそんなに好きじゃなかった場合は、当然、距離を置いても気持ちが戻ることはありません。

• なんとなく彼女と付き合った
• 彼女がいなかったから付き合った

上記のような理由で付き合った場合、彼女に対する愛情は薄いと考えられます。

彼女をそこまで好きではないのなら、距離を置くことに抵抗がないので、たとえ関係が破綻してもダメージは少ないのです。

何度もくっついたり離れたりをくり返している

何度もくっついたり離れたりをくり返しているカップルは、距離を置くことで気持ちが冷める場合が多いでしょう。

復縁と別れをくりかえすカップルは、そもそも問題を解決できないため、たとえ恋人と距離を置いても「気持ちが戻る→冷める」をくりかえします。

別れることになった根本的な原因を改善しないかぎり、関係は長続きせず、気持ちが戻ることもないでしょう。

距離を置く期間で実践すべき行動

距離を置く間にあなたが何を行動をしたかによって、その後の関係性が大きく変わります。

彼氏の気持ちを取り戻したいのなら、距離を置いている期間に下記のことを実践して、関係修復を目指しましょう。

距離を置くことになった原因を改善する

彼氏の気持ちを取り戻したいのなら、まずは距離を置くことになった原因を改善しましょう。

距離を置く前と何も変わらないまま彼氏と再会しても、相手の気持ちが戻る確率は低いです。

原因をとことん追求し、自分に悪いところがあるのならしっかり反省して改善しなければいけません。

自分自身と向き合うことで、二人にとって居心地のよい付き合い方を模索しましょう。

彼の気持ちと向き合う

距離を置く間は、彼の気持ちとしっかり向き合うことも大切です。

なぜ彼氏が距離を置く選択をしたのかを真剣に考え、彼氏の気持ちを理解する努力をしてください。

待つ側は辛い時間を過ごすことになるでしょう。

しかし、二人の関係に悩んでいるのは彼も同じです。

彼氏の気持ちに目を逸らさずに向き合い、これからの二人の関係について、あなたなりに考えてみましょう。

前向きでいる

距離を置いている間は、前向きに過ごしましょう。

距離を置くと、別れるかもしれないという不安からネガティブ思考になりがちです。

しかし、ふさぎ込んでばかりいても、いいことはありません。再会したときに彼氏の気持ちを取り戻すためにも、前向きな気持ちでいましょう。

距離を置く間は焦らず、適度に気分転換をして、彼氏と笑顔で再会できることを目指しましょう。

焦らないで待つ

彼氏と距離を置くことになったなら、焦らずにどっしりとかまえておくようにしましょう。

彼氏の気持ちを取り戻したい気持ちから、思わず焦りそうになってしまうかもしれませんが、恋愛において焦りは禁物です。

焦るあまりに距離を置いているのに連絡をしてしまったり、ネガティブな内容のSNSを更新してしまったりすると逆効果になってしまいます。

相手から連絡が来た場合でも焦って飛びつかずに、冷静な態度を心がけましょう。

余裕があるほうが何事もうまくもので、さらに余裕がある異性のほうが魅力的に映るものです。

自分の時間を楽しみリフレッシュする

距離を置く間は、自分の時間を楽しみリフレッシュしましょう。

彼氏に会えない期間は辛いものですが、ずっと悩んでいても負のスパイラルにハマるだけです。

今まで彼氏に費やしていた時間を、自分の趣味にあてたり、友人と旅行に行ったりしましょう。

距離を置く期間を「恋愛の休み時間」と捉えて、心身ともにリフレッシュして、メンタルを整えてくださいね。

充実している様子を見せる

距離を置く間は、もちろん自分自身のために生活を充実させることが大切ですが、それを彼氏に見せることでより効果が得られることも。

距離を置いている間に自分から連絡を取ることはおすすめできませんが、SNSを使えば上手にキラキラした自分をアピールできます。

自分がいなくても楽しそうに過ごしている彼女の様子が目に入れば、焦る気持ちが湧いてくるでしょう。

自分磨きをする

自分磨きをするのも、距離を置く間にやるべきことの一つです。

彼氏と会わない時間は自分磨きをする絶好の機会であり、再会したときに「変わった」と思ってもらえるチャンスでもあります。

久しぶりに見た彼女が魅力的に変身していたら、気持ちが戻る男性も多いはず。

外面、内面ともに磨きをかけて、二度と「距離を置きたい」といわせないくらいの素敵な女性を目指しましょう。

彼のことを考えすぎないようにする

距離を置く間は、相手のことが気になって仕方がないもの。

しかし、四六時中彼氏との関係について考えていては、ネガティブ思考になるばかりです。

距離を置いている期間は、できるだけ彼のことを考えないようにして、明るく前向きに過ごすことがポイントです。

彼氏と会えなくても毎日楽しく過ごすことで、彼氏は「別れてもいいのか」不安になり、あなたを手放したくなくなる可能性もあります。

男性は会えない期間に彼女が幸せに過ごしていると、彼女が自分から離れていくのではないかと不安になるものなのです。

彼氏の気持ちを完全に冷めさせるNG行動

彼氏と距離を置く間、焦って彼にアプローチしても、彼氏が余計に別れたくなる可能性があります。

距離を置いたあと、彼氏と仲のいい恋人関係になるためにも、以下のNG行動には気をつけましょう。

何度もしつこく連絡する

距離を置く間に、彼氏に何度もしつこく連絡するのはやめましょう。

彼氏と距離を置くと不安になると思いますが、二人の関係に不安を抱えて悩んでいるのは彼氏も一緒です。

不安定な時期に何度もしつこく連絡すると、「うっとおしい女」と思われる可能性があるため、距離を置いている間は基本的に彼氏から連絡がくるのを待ちましょう。

あなたから連絡をするのは、急な用事がある場合のみに留めてくださいね。

周囲の人に彼の様子を聞こうとする

距離を置く間に、周囲の人に彼の様子を聞くのはNGです。

距離を置いているときに、友人や知人から彼の様子や情報を聞き出すのは、バレたときに彼氏に嫌悪感を抱かれる可能性があります。

他人に探りを入れることで、あなたの信頼を失うことにもなりかねません。

距離を置く間は彼氏の様子はひとまず横に置いておき、自分磨きやリフレッシュすることに集中しましょう。

自暴自棄になる

彼氏と距離を置く間に自暴自棄になるのはNGです。

大好きな彼氏に「距離を置こう」といわれるとショックを受ける女性がほとんどだと思いますが、投げやりになっても何の得にもなりません。

逆に、自暴自棄なっているあなたの姿を彼氏が見たら、「やっぱり別れよう」と思われる可能性も。

あなたの動き一つで彼氏の気持ちが戻る確率を下げる場合があるので、先のことを考えずに行動するのはやめましょう。

SNSで病み投稿をする

彼氏と距離を置くからといって、SNSで病み投稿するのは控えてください。

SNSのような不特定多数の人が目にするものにカップルの内情を記載すると、彼氏が不快な思いをするのは目に見えています。

カップルの問題は、本来は恋人同士で解決すべきことです。

どうしても誰かに悩みを聞いてほしいときは、信頼できる人にのみ相談するようにしましょう。

別の男性と遊ぶ

距離を置く間に別の男性と遊ぶのは、やってはいけないNG行動です。

距離を置くことは別れたわけではなく、彼氏とお付き合いを続けている状態です。

そんなときに彼氏以外の男性と遊びに出かけると、信頼関係がなくなるのは当然のこと。

それどころかすぐに別れ話になる危険性もあります。

距離を置く間は他の男性に依存するのではなく、自分磨きをして自分自身を成長させることに集中しましょう。

まとめ

付き合った頃はラブラブでも、月日が経つにつれて、すれ違いが多くなったり関係がマンネリ化して距離を置くカップルもいます。

距離を置くことでお互いの大切さに気づき気持ちが戻ることもあれば、距離を置いた結果、気持ちが冷めて別れを選択することもあります。

彼の気持ちが戻るように、まずは距離を置くことになった原因を改善するのが大切です。

距離を置く間は、彼氏にしつこく連絡をしたり自暴自棄にならないように注意してください。

再会したときに、彼に惚れ直してもらうためにも、自分磨きをしながら彼の気持ちが戻るのを待ちましょう。