大好きな彼氏と別れたくない

と思っていても、ふとしたきっかけで彼の気持ちが冷めてしまうことはあります。

最近そっけなく感じる、連絡が減ったなど、別れのサインを感じて不安になっていませんか。

彼氏が別れを考えるのには必ず理由があり、その原因やサインを正しく理解することが、関係を続けるための第一歩です。

また、ただ別れたくないとすがるのではなく、冷静に説得したり、自分を見つめ直したりすることが効果的な対処法につながります。

この記事では、彼女側が知っておくべき別れの原因やサイン、そして彼氏と別れたくないときにできる説得方法を詳しく解説します。

どうしても彼と関係を続けたいと思う女性は、ぜひ最後まで読んでみてください。

彼氏が別れたくなる原因・理由

まずは、彼氏が彼女と別れたくなる原因や理由について、確認しておきましょう。

彼女に対する気持ちが冷めたから

彼氏が彼女に別れたい理由でまっさきに考えられるのは、気持ちが冷めてしまったというものでしょう。

彼氏の問題ではありますが、気持ちが冷めるまでには何らかの原因がある可能性が高いです。

あなたは別れたくないのに、彼氏の気持ちが冷めてしまっているのは、バランスがとれていない状態ですよね。原因をしっかり分析する必要があるでしょう。

他に好きな女性ができたから

彼氏に他に好きな女性ができたから、あなたと別れたいと思っている可能性も考えられます。

しかし、誰かを好きになってしまうのは、自然な感情ですよね。自分でもなかなかコントロールができるものではありません。彼氏のことが大好きで、別れたくないと思っているあなたには、その気持ちがよく分かるはずです。

それでは、どうして彼氏はあなたと付き合っているのに、他の女性の方が魅力的だと感じてしまったのでしょうか？自分にも原因がないかどうか、冷静に考えてみましょう。

あなたと付き合ったまま浮気しようとするより、別れを選択する男性の方が誠実です。

ケンカや束縛など彼女の嫌な部分が多いから

彼女に嫌な部分が多いと感じたら、彼氏は別れたいと考えるでしょう。

彼氏といるときに、いつも楽しく過ごせていますか？もしもあなたが感情的になってケンカばかりしていたり、彼氏の行動を束縛したりしていたら、彼氏は居心地よく過ごせていないはずです。

別れたくないからと言って、彼氏をおさえつけようとすることは、かえって彼氏の気持ちをあなたから離してしまいます。

自分に負担が大きい関係は、自然と嫌になってしまいますよね。

そもそも価値観があわず将来を描けないから

あなたと付き合っているうちに、価値観が合わないことが分かって、彼氏が別れを決めるケースもあるでしょう。

この場合は、あなたのことを嫌いになった訳ではないですが、このまま付き合っていった先の将来像を思い描くのが、難しいです。

いくら別れたくないと思っても、長く付き合うときには、価値観が一致するかどうかは愛情の有無と同じくらい重要なことになってきます。

そして、やはり人間は自分と近い考え方の人に惹かれますよね。あまりに2人が違うと感じたら、彼氏の気持ちはだんだんと冷めていく可能性も高いです。

仕事などで余裕がないから

仕事などで余裕がなくなって、あなたと別れたいと思っているのかもしれません。

女性だと、そう考えがちですよね。特に別れたくないと気持ちが高ぶっているときは、なおさら。

ですが、男性は女性と比べてマルチタスクが苦手な傾向があります。

あなたの言動が、彼氏を追い詰めていることはなかったでしょうか？

「仕事で疲れている」という彼氏に、「どうしても会えないの？」と気持ちをぶつけることは、追い打ちをかけることになるでしょう。

彼氏が別れたいと思っているサイン・行動

いつもと様子が違う気がするけど、彼氏が別れたいと思っているかもという考えは、勘違いかもしれませんよね。自分一人で早合点してしまう前に、彼氏が本当に別れたいと思っているのか冷静に確認したいです。

彼氏が彼女と別れたいと思っている具体的なサインや行動について、見ていきましょう。心あたりがあるものがあれば、要注意です。

連絡の回数が明らかに減る

彼氏からの連絡の回数が減ったり、返信が遅くなったりしていたら、あなたと別れたいと感じているサインかもしれません。

LINEの文面が明らかにそっけなくなるケースも考えられます。返事がきても「OK」「了解」などばかりだったら要注意。業務連絡化していますよね。

彼氏は「自分の気持ちを一人で整理したい」と思っているのかもしれませんし、単純に「連絡するのが面倒」と感じている可能性もあります。どちらにしても、あきらかに連絡が少なくなるのは、気持ちが離れている証拠です。

デートを断られたりドタキャンされる

会う頻度が減るというのも、彼氏が別れたいと考えているためである可能性があります。

あなたからデートに誘っても断られたり、ドタキャンされたりしていませんか？

忙しいときでも、好きな彼女に会う時間は楽しみなものですよね。会ってくれなくなるときは、少なくとも彼氏は別れたくないとは思っていないおそれがあります。

せっかく会えても短時間で切り上げられる場合も、要注意です。

態度がそっけない・話すときに目を見てくれない

あなたに対する態度が冷たくなるのも、彼氏が別れを考えている分かりやすいサインです。

態度がそっけなかったり、目を見て話してくれないのは、もう気持ちがないあなたにどのように接していいのかわからないからかもしれません。

そう感じるであれば、かなり危険度が高いと言えます。

大好きで別れたくないと思っていた昔のように、「好き」という気持ちを示す態度がもうできなくなってしまいっている状態です。

話した内容を忘れる

彼氏が別れたいと思っているときには、彼女が話したことをすぐに忘れることが多くなりがちです。

気持ちが冷めると、相手の話に興味がなくなりますよね。

あるいは、「どうやって別れようか」ということで頭がいっぱいで他の話が頭に入ってきていないのかもしれません。

もともとはそうでなかったのに、最近やたらと話を聞いていないと思ったら要注意のサインです。

感じが悪かったりすぐに怒ったりする

あなたに対して感じの悪い態度をとったり小さなことで怒ったりするのは、彼氏がイライラしている証拠です。

「別れたい相手」として彼女を見ていると、些細なことでも気に障ってイライラしやすくなります。

彼女とはまったく関係のないことでイライラして怒りっぽくなっている状況も考えられますが、他の人には優しいのに自分にだけ態度が悪いというときは、警戒したほうがいいでしょう。

約束を避ける

彼氏が別れたがっているときには、あなたと約束をするのを避けたがるでしょう。

少し先の予定や将来のことなど、彼のビジョンにはもう入っていないので話を持ち掛けてもあいまいにごまかされるかもしれません。

単純に気分が乗らないというのもありますが、約束をしてしまうと別れ話のときにこじれたり、責められたりする要因になりかねません。

別れ話をスムーズに進めたい彼氏は、いつも以上に約束に対して慎重になるはずです。

他の女性の影を感じる

他の女性の影を感じるようなら、警戒する必要があります。

浮気している可能性もありますが、そこまでいかなくても好意を寄せている女性が他にいるのかもしれません。

どちらにしても、もう一人の女性の方が魅力的だと感じれば、彼氏はあなたと別れることを近々決意してしまうでしょう。

別れたくない彼女の前では、他の女性の影を感じさせるような不注意はしませんよね。あなたに対して、既に気を遣えてない証拠です。

彼氏と別れたくないときの対処法・説得方法

実際に彼氏から別れる意思を告げられてしまったら、ものすごくショックを受けてしまいますよね。

しかし、別れたくないのであれば、落ち込む前に彼氏の気持ちを繋ぎとめる努力をしてみましょう。諦めるのは、それからでも遅くはないですよね。

好きという気持ちと別れたくない理由を素直に伝える

彼氏と別れたくないときには、ストレートに自分の好きな気持ちをや理由を伝えることも、彼氏を説得する方法の一つです。

普段素直に自分の気持ちを言えていなかった人ほど、有効な方法となります。

彼氏への気持ちって、恥ずかしくてなかなか言えないものですよね。そのことが、彼氏に不安や不満を感じさせる原因となっていたのかもしれません。

きちんと自分の思いを伝えることで、彼氏に考えなおしてもらえる可能性もあります。

感謝と別れを切り出させたことへのお詫びを伝える

また、別れたくないのであれば、彼氏にはしっかり感謝と相手に別れを切り出させてしまったことへのお詫びを伝えましょう。

「好き」という気持ちを普段伝えられていないのと一緒で、感謝の気持ちも照れくさくて言えていなかったのではないでしょうか？いつも一緒にいた彼氏を、いつの間にか当たり前の存在として認識していた可能性もあります。

見返りを求めている訳ではなくても、反応がないと気持ちも萎えてしまいますよね。

別れを切り出したのは彼氏でも、そうさせてしまったのには、あなたに原因があるのかもしれません。

相手を責めるのではなくて、まずは自分が反省していることを伝えましょう。

別れが必ずしも終わりでないことを理解する

彼氏と一度別れても、それが必ずしも永遠の終わりではないことを理解しておきましょう。

「もう終わりだ」と思うと、悲しくて取り乱してしまいがちです。

しかし、気持ちが冷めている相手を同情で引きつけるのは難しく、涙やヒステリーはかえって彼氏の気持ちを遠ざける可能性が高くなります。

復縁の可能性を潰さないためには、別れるときに冷静な態度でいることが大切です。

あなたが自分のことを好きだと思っていたのに冷静な態度でいられると、彼氏のほうがかえって惜しくなって別れたくなる可能性もあります。

「別れは終わりではなく一つの区切りにすぎない」と認識しておきましょう。

別れたくなった原因を解決する方法を提案する

彼氏に別れを切り出されても別れたくないのであれば、その原因を解決する方法を提案してみましょう。

まずは、自分自身で自分の悪かったところを振り返ってみることが大切です。そして、自分で分析できたと思ってもそうでなくても、確認の意味を込めて彼氏に直接原因を聞くのが、おすすめです。

あなた自分に彼氏のために変わる気持ちがあるのであれば、状況を変えられる可能性は十分あります。

別れたくなった原因を改善し自分磨きもする

別れたくなった原因が分かれば、しっかり改善の努力をしましょう。またそれだけでなく、さらに魅力的な女性になるために自分磨きにも力をいれたいです。

「改善します」と言葉で言っていても、行動が伴っていなければ、彼氏の信頼も得られませんよね。

例えば「束縛されるのが嫌だ」と言われたのであれば、不安を感じたとしても、そこはぐっと我慢しなければなりません。それがつらすぎて我慢できないようであれば、今の彼氏とこのまま付き合っていくことは、どちらにしても難しいでしょう。

そして彼氏には、いつでもあなた以外の女性と出会うチャンスがあるのです。一番魅力的だと思ってもらうためには、彼女という立場にあぐらをかかず、より素敵な自分になるための努力を続ける必要があります。

これを機会にヘアスタイルやメイクを変えて、あなたの印象を変えてみるのもおすすめです。

別れる前に一度距離を置くことを提案する

別れる前に一度距離を置くことを提案するのも、彼氏と別れたくないとき対処法の方法です。

彼氏の気持ちが別れに傾いている段階で離れるのは、リスクもありますが、お互いに冷静になるためには効果的です。

彼氏は今一人になりたい気分である可能性が高いので、その気持ちを尊重しましょう。離れて冷静になることで、別れを思いなおしてくれるかもしれません。

離れている期間はつらいかと思いますが、絶対にしつこく連絡しないように要注意です。

距離を置く間、彼氏に冷められないための対策もあわせて読んでおいてください。

彼氏と別れたくないときにやってはいけないNG行動

彼氏と別れたくないときは、つい感情的になってしまいますよね。

別れたくない気持ちが強くなりすぎて、ついとってしまいそうになるけれども、絶対にやってはいけないNG行動について、まとめました。

気持ちが不安定になりやすいときではありますが、彼氏と別れたくないのであれば、ここで冷静になることが大切です。

ヒステリックになって取り乱してしまう

別れ話を切り出されて取り乱しそうになる気持ちはとてもよく分かりますが、ヒステリックになることは絶対に避けましょう。

嗚咽をあげて泣いたり、相手を責めたりすることは、彼氏に罪悪感を与えはしますが、気持ちはますます離れてしまいます。みなさんもご存じの通り、男性は女性のヒステリーが大嫌いです。

彼氏と別れたくないのであれば、つらい気持ちをここはぐっとおさえましょう。

このような状況でも冷静に相手を思いやった態度がとれれば、彼氏からあなたへの印象もぐっと上がる可能性が高いです。

彼氏の思いを拒否する

別れたくないからといって彼氏の気持ちを拒否するのもやってはいけないNG行動です。

恋人関係はお互いの同意があって成り立つもの。一方通行の気持ちで相手を縛ることはできません。

彼氏が悩んで出した結論に対して聞く耳を持たないのは、相手を尊重しないことになります。

彼氏の気持ちを取り戻したいのであれば、一度は相手の思いを受け入れることが大切です。

その場しのぎの嘘をつく

なんとかしようとして、その場しのぎの嘘をつくのは、かえって逆効果です。

言い訳や嘘は、余計に彼氏の気持ちを萎えさせてしまうでしょう。

一時的に上手く騙し通せたとしても、後々トラブルに発展する可能性が高いです。

彼氏と別れたくないのであれば、長いスパンで物事を判断するようにしてください。その場しのぎでは、意味がありません。

長文のLINEや鬼電をしてしまう

彼氏の気持ちをなんとか引きとめようと、つい長文のLINEや鬼電をしたくなりますよね。しかし、それは彼氏をますますうんざりさせてしまう行動です。

彼氏が別れたいと言っているときに、しつこく連絡するのは逆効果。人によっては、ストーカー扱いとなり、嫌悪感すら与えてしまう可能性があります。

いざというときに自分の感情を押し付けてくる女性より、そのときの自分の気持ちを尊重してくれる女性の方が素敵に映りますよね。

別れたくないのであれば、しつこくして残った可能性を絶たないように気をつけましょう。

まとめ：彼氏と別れたくないなら冷静さと工夫が大切

彼氏が自分と別れたがっていると感じたら、思わずパニックになってしまいそうになりますよね。

ですが、そこで取り乱しては、全て自分で終わらせてしまいかねません。彼氏と別れたくないのであれば、相手の気持ちをよく分析して、冷静に対処するようにしましょう。

人間の気持ちというのは、繊細で複雑ですよね。その時々のあなたの言動が彼氏の気持ちを左右するはずです。彼氏に別れたくないと思いなおしてもらえるような、対処法をとっていきましょう。