元恋人と復縁したいから告白してみようかな…？

元カレと復縁したいけれど、どうしたら復縁できるかわからず悩んでいませんか？

一度別れた恋人とよりを戻すということは、とても勇気がいることです。

この記事では、復縁するための告白の仕方やコツ、注意点を徹底的に紹介しています。

彼との復縁を実現するための助けになるため、ぜひ参考にしてみてください。

復縁の告白では準備が大事！やるべき5つのこと

心から復縁したいと思ったら告白に向けて準備を進める必要があります。

告白前に準備すべきポイントは以下です。

1. 冷却期間をおく
2. 連絡をとれるようにしておく
3. 別れた原因を改善しておく
4. 自分磨きをして以前よりも魅力的な女性を目指す
5. 連絡・会う頻度を高める

１.冷却期間をおく

振られた時は焦らず、2週間から3か月の冷却期間を設けましょう。

心理学的研究では、別れによる情緒的苦痛やストレスは、冷却期間を経て沈静化するとされているからです。

喧嘩別れをしても冷却期間を経て冷静さを取り戻し、相手との関係を見つめ直すことができるでしょう。

どのような別れ方でもお互いに冷静になるために冷却期間が必要です。

２.連絡を取れるようにしておく

復縁を望んでいるのであれば、連絡を取れる状態にしておく必要があります。

完全に別れてしまったら「赤の他人」という立ち位置となってしまうためです。

赤の他人となった人から突然告白をされるよりも、連絡を取れるような関係になれれば、元カレに存在を忘れられず、素直な気持ちを伝えても驚かれることはないでしょう。

元カレが忙しそうであれば連絡の頻度を落とし、返事が来るならば連絡の頻度を上げて関係を続けることも効果があります。

３.別れた原因を改善しておく

別れた原因を改善していくことは、告白の準備段階で必要です。

別れを選んだときから成長が見られなければ、復縁したとしても同じことをくり返し、また嫌な思いをさせてしまう可能性が非常に高いからです。

そのため、告白前に別れる原因となったことを振り返り、直しましょう。

自分に非がある場合は、特に告白前に精一杯の改善を心がけてください。

元彼に成長した姿を見てもらえることで、告白が成功する可能性が高まります。

４.自分磨きをして以前よりも魅力的な女性を目指す

自分磨きをして以前より魅力的な女性を目指すことも、告白の準備段階で必要です。

付き合っていた時よりも魅力的になったほうが復縁に有利なのは間違いありません。

例えば、ダイエットをして自分に自信を持てるようにしたり、料理の腕をあげたり、プライベートを充実させる努力をしてみましょう。

魅力的な女性になって元彼を驚かせましょう。

５.連絡・会う頻度を高める

連絡・会う頻度を高めることも、告白の準備段階で重要です。

別れたことで元彼との距離ができてしまい、関係を続けることが困難となってしまう可能性があるためです。

連絡や会う頻度を高めることで、元彼の頭から元カノであるあなたが相手にされなくなることは少なくなります。

連絡や会う頻度を増やして、元彼との距離を縮めていきましょう。

復縁の告白が成功しやすいタイミングとは？

復縁するために告白すると決めたら、どのタイミングで自分の想いを伝えたらいいのかが気になりますよね。

この章では告白の成功が望めるタイミングについて解説します。

１.誕生日や記念日など特別な日

最も告白が成功しやすいタイミングは、誕生日や記念日などの特別な日です。

特別な日に一緒に過ごせているということは、元彼はあなたのことを忘れていない証拠と言えます。

例えば、長年付き合っていたのであれば、何度も経験した記念日に告白すると、楽しかった記憶が蘇って復縁しやすいでしょう。

記念日は繰り返すと簡単に忘れられないため、元彼もあなたとのことを思っているはずです。この大事な日に告白すると距離を縮めることができるかもしれません。

2.元彼が今カノと別れたとき

元彼が今カノと別れたときも、告白が成功する可能性が高いと言えます。

男女ともに、恋人と別れたら胸にぽっかり穴が開いてしまい、自分の存在意義を確認したくなるからです。

例えば、別れて絶望感に浸っているときにあなたからの告白があれば、あなたとの思い出が蘇り、あなたの素晴らしさが思い出されるでしょう。

と思ってもらえ、告白が成功する可能性が高いです。元彼が今カノと別れた時はチャンスと思い、勇気を出して告白してみると成功するかもしれません。

3.元彼の忙しさが落ち着いたころ

元彼の忙しさが落ち着いたころも、告白が成功しやすいタイミングの1つです。

生物学的に男性は女性と違い、1つのことにしか集中できない生き物です。そのため、男性にとって恋愛と仕事の両立は難しいこと言えます。

例えば、元彼の仕事の忙しさが原因で別れを選択したのであれば、仕事の忙しさが落ち着いたころに連絡を再開してみるといいかもしれません。

頻繁に連絡を取る中で、いい雰囲気になったころを見計らって告白しましょう。元彼は時間的にも精神的にも余裕があるので告白をしっかり考えてくれる可能性が上がります。

4.会話が盛り上がりはじめたとき

告白が成功しやすいのは、会話が盛り上がってきたときです。

友人としてではなく異性との関係っぽくなってきたと感じたら、元彼もあなたのことを再び異性と認識している証拠だからです。

日々の会話やLINEが盛り上がり、いい雰囲気になってきた時にタイミングを見計らって、遊びに行きましょう。

そこから段階を踏んで、告白してみてもいいかもしれませんね。

相手の動向を見て、間違いなく付き合えると断定できるようになったら告白するタイミングです。

復縁の成功率を高める告白のコツ

復縁の成功率を高める告白のコツは何があるのでしょうか。

具体的にポイントを絞るとすれば以下3つです。

1. 感情的になりすぎない
2. 目を見つめて素直な思いを伝える
3. すぐに返事をもらおうとしない

1.感情的になりすぎない

告白を成功させるコツは、感情的になりすぎないことです。

女性は理性より感覚が豊かで感情的になりすぎてしまう傾向があります。男性は、感情的になりやすい女性の一面をよく思っていないことが多い印象です。

例えば、感情的に気持ちを伝えるよりも冷静に元彼との気持ちの温度差を気にかけ、気持ちを伝えたほうが元彼に与える印象はいいでしょう。

元彼に思いを伝える際に、望んでいた返事が返ってこなくとも、感情的にならずに冷静に対応しましょう。

2.目を見つめて素直な思いを伝える

目を見つめて素直な思いを伝えるのは、復縁の成功率を高める告白のコツです。

自分の気持ちを人に伝える際に目を見て伝えたほうがより伝わります。

目をそらして、自分の気持ちを伝えるよりも、目を見て告白したほうが成功する確率を上げられるでしょう。

恥ずかしくても目をそらさずに、元彼の目をじっと見て素直な気持ちを伝えましょう。

3.すぐに返事をもらおうとしない

復縁の成功を高める告白として、すぐに返事をもらおうとしないことも大切です。

復縁とは普通の告白と異なり、また別れることにならないか、どうやったらあなたを幸せにしてあげられるかなど考えることがたくさんあるからです。

例えば、あなたが考えたいことがたくさんあるのに「早く返事が欲しい」と言われたら、急かされているようでいやな気持ちになりませんか？

告白したらすぐに返事をもらおうとせず、ゆっくり待つことを心がけましょう。

復縁の告白でおすすめのセリフ

復縁する際にどのような言葉で伝えたらいいのか悩むこともあるでしょう。

復縁の告白でおすすめのセリフもあるので、紹介します。

1.「ずっと忘れられなかった」

元彼にどう伝えるのがいいのか悩んだ際は、ストレートに「ずっと忘れられなかった」と伝えるのがおすすめです。

ずっとあなたを思っていましたという気持ちをしっかり伝えることができる、まっすぐな言葉だからです。

ただ「好きです」と伝えるよりも「ずっと忘れられなかった」と伝えられたほうが嬉しい気持ちになりますよね。

コミュニケーション不足で別れた場合、ぜひこのセリフを使ってみてください。

2.「やっぱり○○君のことが、一番好き」

素直に「やっぱり〇〇君のことが一番好き」と伝えるのもいいでしょう。

元カレの立場を考えると、ストレートに思いを伝えられるほうがわかりやすいし、嬉しいからです。

自分のことを好きでいてくれる人に対して、悪い気持ちはしないですよね。

だからこそ、自分の気持ちを包み隠さずに「一番好き」と伝えてみましょう。

3.「今の私があるのはあなたのおかげです」

「今の私があるのはあなたのおかげです」と伝えるのも、いいでしょう。

付き合っていたころより今の私は成長しているからと伝えることができるからです。

別れた後に、自分磨きに時間を割き、告白までたどり着けたのなら、成長を伝えたいですよね。

付き合っていたころとは違うことを認識してもらえるので、復縁までの道のりがとても楽になります。

復縁の告白を保留・断られた際の対処法

どれだけ準備をして、素直な思いを伝えられたとしても、告白がうまくいくとはかぎりません。

なぜなら彼に復縁の気持ちがあっても、一度別れた過去があるので、「本当にいいのかな」と迷ってしまうからです。

もし、復縁の告白を保留されたり、断られたりしたら、以下の対処法を試してみてください。

いつまでに答えをもらえるか聞く

もし告白の返事を保留にされた場合は、いつまでに答えをもらえるか聞きましょう。

一旦保留にしておいて、答えを曖昧なままで終わらせる男性もいます。

どれだけ待っておくべきかわからない状態が続くのは、辛いので何日後に答えをもらえるのか、はっきりさせましょう。

また、彼の気持ちを聞くためにも、答えは直接会って聞けるように約束を取り付けてください。

一度、あっさり引く

告白して断られると、復縁したいという気持ちから復縁を強く迫りたくなりますが、一度あっさりと引くようにしましょう。

大好きな人にしつこくすると嫌われる可能性があるため注意しましょう。

断られたとしても、復縁のチャンスはなくなったわけではないので、一度あっさり引きましょう。

あっさり引き、「真剣に考えてくれてありがとう」といい、元彼に好印象をもたせましょう。

諦めて次の恋に進む

元彼に告白を断られたら他の男性のことを考えられないかもしれませんが、次の恋に進むのも1つの方法です。

大好きな彼が一番いいと思っていても、彼以上に素敵で愛情に満ち溢れた素敵な男性は、必ず現れます。

素敵な彼を見つけて、自分を振った彼を見返してやりましょう。

長い時間をかけて再度告白する

断られたら、一度あっさり引いて、次の告白のタイミングを待ちましょう。

告白してすぐにもう一度告白しても成功確率は低いですし、しつこいと思われるので長い時間をかけることが大切です。

告白してから、最低でも3か月は空けたほうがいいでしょう。

復縁を断られても友達として関係を続け、タイミングをうかがって再度告白してみてください。

恋愛の専門家に相談する

一人で悩んでも、なかなかうまくいかないこともあるでしょう。

そういう時は、恋愛の専門家に相談してみましょう。

経験豊富な恋愛の専門家なら、具体的に何をすれば、彼との復縁がかなうのかアドバイスをくれます。

まとめ：復縁の告白では準備やタイミングをしっかり考える

一度別れた元彼との復縁への道のりは、とても険しいものです。

とはいえ、告白の仕方やタイミングで、元彼の心を動かすことはできます。

元彼と復縁を望むのであれば、告白前の準備をしっかりして、タイミングを見計らうことを忘れてはなりません。

ドキドキしますが、きちんと元彼の目を見て自分の思いを真っすぐ伝えてくださいね。